selbst-bewusst führen #57. Mit Executive Coach Claudia Nuss Führung neu denken. Diesmal: Schmerzen spüren oder leichter leben
Alles fühlt sich gerade angespannt und verspannt an? Der Rücken tut Ihnen weh, der Nacken schmerzt und Sie fühlen sich angeschlagen. Endorphine sind wichtige Hormone, um unsere Schmerzen zu senken. Was hilft konkret, um Endorphine zu produzieren – und wieder das Leben mehr genießen zu können:
Lesen Sie meinen Tipp dazu in der aktuellen Ausgabe der Karriereseiten derTageszeitung diePresse unter: